Лимфодренажный массаж
Лимфодренажный массаж — это мягкая техника с плавными ритмичными движениями, стимулирующая работу лимфатической системы и естественный вывод избыточной жидкости. Уменьшает чувство тяжести и отёчность, оставляя тело лёгким и расслабленным.
Записаться →Что такое лимфодренажный массаж
Ручной лимфодренаж — это мягкий массаж медленными, лёгкими, ритмичными движениями по направлению тока лимфы. Давление намного слабее, чем при классическом массаже: рука скользит по коже без сильного разминания. Лимфатическая система помогает организму поддерживать баланс жидкости в тканях, а массаж следует направлению тока лимфы. Медицинская форма этой техники применяется при лимфедеме под наблюдением врача; в BodyBar это процедура для хорошего самочувствия.
В BodyBar Studio, в Ботанике, сеанс длится 50 мин и стоит 500 лей.
Кому подходит
- тем, кто много часов проводит на ногах или в офисе и вечером чувствует тяжесть и усталость в ногах;
- тем, кто ищет очень мягкий массаж, но с заметным расслабляющим эффектом;
- тем, кто хочет дополнить программу ухода за телом, например вместе с антицеллюлитным массажем или РФ-лифтингом;
- тем, кому нужна спокойная процедура после напряжённого периода или долгой поездки.
Чего ожидать от процедуры
После сеанса многие клиенты отмечают лёгкость в ногах и руках и общее спокойствие; это ощущение временное. Исследования лимфодренажного массажа касаются в основном лимфедемы, которую лечат врачи, а доказательств других эффектов у здоровых людей мало. Это процедура ухода и расслабления: она не является лечением и не устраняет отёки, вызванные заболеваниями. Эффект у всех разный, и мы не можем гарантировать конкретный результат.
Противопоказания
Перед записью посоветуйтесь с врачом и сообщите мастеру, если к вам относится что-либо из перечисленного ниже. В ряде этих случаев лимфодренаж не проводится вовсе:
- повышенная температура, острые инфекции, воспаления;
- тромбоз, тромбофлебит или подозрение на тромб;
- заболевания сердца или сердечная недостаточность, почечная недостаточность или тяжёлые заболевания печени;
- онкологические заболевания, в настоящее время или в прошлом, без согласия лечащего врача;
- внезапно появившиеся отёки, только с одной стороны тела или без известной причины: сначала к врачу;
- заболевания кожи, раны или инфекции в массируемой зоне;
- беременность: только с согласия врача, ведущего вашу беременность.
Длительность, количество сеансов и цена
Один сеанс длится 50 мин и стоит 500 лей. Можно прийти на один расслабляющий сеанс или пройти курс; обычно предлагается 5–10 сеансов, один или два раза в неделю, — это распространённая практика, а не жёсткое правило. Точный план согласуется с мастером на первом визите.
Как проходит сеанс
Мастер начинает с нескольких вопросов о вашем здоровье и о зонах, которые вы хотите проработать: ноги, руки, живот или всё тело. Затем она работает медленными, очень лёгкими движениями в постоянном ритме, в тихом помещении. Терпеть какой-либо дискомфорт не нужно: массаж должен быть приятным и спокойным от начала до конца.
После сеанса
Пейте воду в течение дня и уделите себе несколько минут покоя, прежде чем вернуться к делам. Лёгкая прогулка будет кстати. Избегайте очень интенсивных нагрузок и горячих ванн в тот же день. Если вы заметили новые отёки, боль или любую необычную реакцию, сообщите нам и посоветуйтесь со своим врачом.
Где нас найти
BodyBar Studio находится в секторе Ботаника в Кишинёве, на бульваре Дечебал 99C. Часы работы: пн–пт 09:00–20:00, сб 10:00–18:00, вс выходной. При онлайн-записи эта процедура выбирается сразу.
Массаж и процедуры для тела не заменяют медицинскую диагностику и лечение. Перед сеансом сообщите мастеру о любых заболеваниях, принимаемых лекарствах или имплантах.