Уберёт ли массаж целлюлит? Реальные ожидания

Обновлено:

Коротко

Нет. По данным Cleveland Clinic, целлюлит нельзя убрать полностью, а глубокий массаж указан среди процедур косметических хирургов, которые лишь временно делают его менее заметным. Целлюлит очень распространён и касается вида кожи, а не болезни. По нашему опыту, после сеанса кожа кажется ровнее и теплее, но это ощущение быстро проходит.

Миф: целлюлит — это болезнь или признак лишнего веса

Реальность: По данным Cleveland Clinic, целлюлит есть у 80–90% женщин, прошедших половое созревание, и менее чем у 10% мужчин. Там же сказано, что он не болит и не влияет на общее здоровье.

Он бывает при любой фигуре, и очень стройные люди тоже могут его замечать. Лишний вес способен сделать его заметнее, но, как пишет источник, точная причина неизвестна. «Исправлять» в вас нечего.

Миф: курс массажа убирает его окончательно

Реальность: Cleveland Clinic пишет, что нет подтверждений того, что ручные массажёры, пенные и антицеллюлитные ролики улучшают вид кожи в долгой перспективе. Глубокий массаж там же назван среди процедур, которые косметические хирурги используют, чтобы лишь временно уменьшить заметность целлюлита, потому что кожа слегка «поднимается».

AAD описывает аппарат, сочетающий глубокий массаж и вакуум: результаты исследований разные, а там, где улучшение было, целлюлит обычно возвращался примерно через месяц после прекращения. Опираясь на эти источники, мы не обещаем стойкого эффекта от курса сеансов.

Миф: результат виден за 3 дня

Реальность: Процитированные здесь источники не описывают стойкого результата за несколько дней. Даже о физических нагрузках Cleveland Clinic пишет, что им может понадобиться не менее двух–трёх месяцев.

По нашему опыту, после сеанса кожа кажется ровнее и теплее, а ногам легче. Ощущение приятное, но недолгое. Массаж может быть заботой о теле, а не коротким путём.

Миф: дорогой крем растапливает целлюлит

Реальность: AAD отмечает, что некоторые кремы и лосьоны могут влиять на целлюлит, но не обещает большего. О средствах с кофеином там сказано, что их нужно наносить каждый день, чтобы сохранить результат, а у некоторых людей возникает аллергическая реакция кожи. Если пробуете крем, сначала проверьте его на небольшом участке.

Антицеллюлитный массаж, как в BodyBar, длится 50 минут, и его выбирают ради удовольствия от заботы о себе. Результат у всех разный, и мы не можем гарантировать конкретный эффект. Перед записью посоветуйтесь с врачом.

Частые вопросы

Как убрать целлюлит на ногах? +
По данным Cleveland Clinic, полностью избавиться от целлюлита нельзя. Там же сказано, что физические нагрузки могут помочь сделать его менее заметным и что им может понадобиться не менее двух–трёх месяцев.
Помогают ли кремы от целлюлита? +
AAD отмечает, что некоторые кремы и лосьоны могут влиять на целлюлит. У некоторых людей бывает аллергическая реакция кожи, поэтому сначала проверьте средство на небольшом участке. Средства с кофеином, по словам AAD, нужно наносить каждый день, чтобы сохранить результат.
Сколько длится сеанс антицеллюлитного массажа? +
Сеанс антицеллюлитного массажа длится 50 минут.
Записаться на эту процедуру →

Источники