Celulita dispare după masaj? Ce poți aștepta realist

Actualizat:

Pe scurt

Nu. Potrivit Cleveland Clinic, celulita nu poate fi scoasă complet, iar masajul profund apare printre metodele folosite de chirurgii estetici care atenuează aspectul ei doar temporar. Celulita este foarte frecventă și ține de aspectul pielii, nu de o boală. În experiența noastră, după o ședință pielea se simte mai netedă și mai caldă, dar senzația trece repede.

Mit: celulita este o boală sau un semn că ai kilograme în plus

Realitate: Potrivit Cleveland Clinic, între 80% și 90% dintre femeile care au trecut de pubertate au celulită, iar la bărbați apare la mai puțin de 10%. Același articol spune că nu doare și nu afectează sănătatea generală.

Poate apărea la orice siluetă, iar și persoanele foarte slabe o pot observa. Kilogramele în plus o pot face mai vizibilă, dar sursa spune că nu se știe exact ce o provoacă. Nu e nimic de „reparat” la tine.

Mit: un curs de masaj o scoate pentru totdeauna

Realitate: Cleveland Clinic scrie că nu există dovezi că aparatele de masaj manuale, rolele de spumă sau rolele pentru celulită îmbunătățesc aspectul pe termen lung. Tot acolo, masajul profund este enumerat printre metodele pe care chirurgii estetici le folosesc pentru a atenua aspectul celulitei doar temporar, pentru că pielea se umflă ușor.

AAD descrie un aparat care combină masajul profund cu vacuumul: rezultatele studiilor diferă, iar acolo unde s-a văzut o ameliorare, celulita tindea să revină în aproximativ o lună după oprire. Pe baza acestor surse, nu promitem un efect de durată dintr-un curs de ședințe.

Mit: rezultatul se vede în 3 zile

Realitate: Sursele citate aici nu descriu un rezultat de durată în câteva zile. Chiar și despre mișcare, Cleveland Clinic spune că poate fi nevoie de cel puțin două-trei luni.

În experiența noastră, după o ședință pielea se simte mai netedă și mai caldă, iar picioarele mai ușoare. Senzația este plăcută, dar de scurtă durată. Un masaj poate fi un moment de grijă pentru corp, nu o scurtătură.

Mit: o cremă scumpă topește celulita

Realitate: AAD notează că unele creme și loțiuni pot avea un efect asupra celulitei, fără să promită mai mult de atât. Despre produsele cu cafeină spune că trebuie aplicate în fiecare zi ca să păstrezi rezultatul, iar unele persoane au reacții alergice ale pielii. Dacă încerci o cremă, testeaz-o mai întâi pe o zonă mică.

Un masaj anticelulitic, ca cel de la BodyBar, durează 50 de minute și îl alegi pentru plăcerea de a avea grijă de tine. Rezultatele diferă de la o persoană la alta și nu putem garanta un rezultat anume. Discută cu medicul înainte de programare.

Întrebări frecvente

Cum scapi de celulită? +
Potrivit Cleveland Clinic, celulita nu poate fi scoasă complet. Aceeași sursă spune că mișcarea poate ajuta la aspectul ei și că, în cazul mișcării, poate fi nevoie de cel puțin două-trei luni.
Ajută cremele pentru celulită? +
AAD notează că unele creme și loțiuni pot avea un efect asupra celulitei. Unele persoane au reacții alergice ale pielii, așa că testează mai întâi pe o zonă mică. Pentru produsele cu cafeină, AAD spune că trebuie aplicate zilnic ca să păstrezi rezultatul.
Cât durează o ședință de masaj anticelulitic? +
Ședința de masaj anticelulitic durează 50 de minute.
Rezervă acest tratament →

Surse