Masaj Balinez

Masajul balinez este o tehnică tradițională de relaxare profundă, realizată cu ulei cald și mișcări lungi, fluide, combinate cu întinderi blânde ale mușchilor. Ședința începe cu câteva minute de respirație și așezare confortabilă pe masă, timp în care terapeutul discută despre zonele de tensiune și preferințele tale legate de presiune. Urmează aplicarea uleiului cald și lucrul progresiv pe spate, umeri, brațe, picioare și scalp, cu mișcări line care alternează cu presiuni mai ferme și întinderi ușoare, menite să elibereze tensiunea acumulată și să inducă o stare de calm profund. La BodyBar Studio, în sector Botanica, oferim acest masaj în două variante de durată. Ședința de 50 de minute este ideală atunci când vrei o pauză eficientă de relaxare, cu accent pe zonele principale de tensiune – spate, umeri și ceafă. Varianta de 75 de minute permite o lucrare mai amplă, care acoperă întregul corp, inclusiv picioarele și scalpul, pentru o relaxare mai completă și mai lungă. Masajul balinez se potrivește oricui își dorește o pauză de la stresul cotidian, persoanelor cu un ritm de viață solicitant sau celor care preferă un masaj blând, dar consistent, fără presiune excesivă. Înainte de ședință, te vom întreba despre starea ta de sănătate, astfel încât să putem adapta masajul sau să te sfătuim dacă ceva nu este potrivit. După ședință, majoritatea clienților se simt relaxați, cu o senzație de ușurință în corp; este recomandat să bei suficientă apă și să îți acorzi câteva minute de liniște înainte de a reveni la activitățile zilnice.